Thérapie post-cycle est un système de nivellement des conséquences de l'utilisation de stéroïdes anabolisants androgènes, permettant idéalement de préserver les résultats du cycle, de purifier l'organisme et de restaurer l'arc hormonal. À ces fins, la thérapie post-cycle est divisée en deux types principaux: la thérapie pour la conservation des résultats et la thérapie pour le «repos». Le premier est une chose insensée, utilisée par des non-professionnels qui n'ont pas besoin stéroides anabolisants du tout, puisqu'il ne sera pas possible de conserver le résultat après le cycle, le «retour en arrière» sera encore élevé que le niveau qui était avant la prise de médicaments androgènes, mais les dommages à la santé seront causés. Idéalement, bien sûr, le résultat demeure, mais seulement si le PCT est de nature professionnelle, à savoir qu'il ne s'agit pas d'une thérapie, mais d'un «pont».
Les professionnels, en général, lorsqu'ils «se détendent» entre les «cours», ils n'essaient pas de garder le résultat de l'utilisation d'anabolisants, mais essaient de se «reposer» le possible, de récupérer, de sorte que lorsqu'ils «se rassoient» à nouveau sur le «parcours», cela donne le meilleur résultat. L'essentiel est que le niveau maximal de testostérone naturelle est ieurs fois inférieur au niveau qui peut être atteint avec les stéroïdes anabolisants androgènes, il est donc impossible de conserver la masse musculaire sans stéroïdes, même en théorie! C’est pourquoi si vous n’êtes pas un professionnel, si vous êtes amateur et que vous vous balancez pour avoir une belle apparence, vous n’avez pas besoin de stéroïdes! Surtout ils ne vous sont pas nécessaires dans le cas où vous venez de commencer à vous entraîner, si vous n'avez pas encore appris à hypertrophier les fibres musculaires de manière «naturelle».
De nombreux nouveaux arrivants pensent qu'ils suivront deux ou trois «cours», se sentiront gonflés, puis arrêteront de fumer, et ils n'appuieront que le formulaire. Ça ne marchera pas! Premier, médicaments anabolisants androgéniques sont, si je puis dire, des accélérateurs de croissance, mais s'il n'y a pas du tout de croissance, alors il n'y a rien à accélérer. Deuxièmement, après la fin du «cours», vous fusionnerez tous. Troisièmement, c’est tout simplement idiot, car, disons simplement, vous pouvez même mettre à votre disposition tous les kilogrammes de masse musculaire pure génétiquement accessibles. Ici, vous avez atteint le plafond génétique, que vous auriez déjà atteint, mais pas si rapidement, et les dommages à la santé que vous avez déjà infligés! Et la question se pose, pourquoi? Si vous êtes prêt à sacrifier votre santé, vous êtes prêt à «labourer» 6 jours par semaine, et vous devrez «labourer», sinon il n'y aura pas de résultat, ne vaut-il pas mieux atteindre le plafond génétique vous-même, et alors appliquer les médicaments pour faire ?
Eh bien, terminons la digression lyrique, disons que vous avez décidé de suivre le «cours» et de réfléchir à l’approche professionnelle, afin de vous faire le moins de mal. Tout d'abord, vous devez passer des tests pour savoir exactement stéroïdes anabolisants androgènes dont vous avez besoin et quels indicateurs vous devez revenir à la suite de la thérapie post-cycle. Deuxièmement, vous devez sélectionner correctement les médicaments eux-mêmes, afin de ne pas nuire à votre corps, et vous sélectionnerez les médicaments en fonction des données d'analyse, dont nous discuterons en détail dans l'article concerné. Au cours du cycle, en passant, vous devez également passer des tests, mais déjà d'autres, encore une fois, pour savoir exactement quelles mesures prendre. Eh bien, après le cycle, vous devrez également passer des tests pour savoir si vous avez rétabli l'équilibre des hormones ou non.
Troisièmement, vous devez comprendre que bien que la PCT soit appelée thérapie post-cycle, vous devez encore moins commencer la thérapie pendant le cycle, car si vos testicules ne fonctionnent pas du tout, ils s'atrophieront à la fin du cycle et vous devra récupérer longtemps. En général, vous devez comprendre qu'avant d'arriver à quelque chose, vous devez réfléchir à la façon de sortir! L'essence du PCT est de restaurer l'arc hormonal: les testicules hypothalamus-hypophysaires, ainsi que de normaliser le rapport des lipoprotéines de basse densité et des lipoprotéines de haute densité, et, ce qui est également extrêmement important, d'amortir la sécrétion de cortisol et normaliser la fonction hépatique.
| Une analyse |
Propriétés |
Normes |
Effets secondaires |
Médicaments |
| Testostérone |
La principale hormone masculine:
Général - associé à la (SHBG) globuline ou à l'albumine;
Gratuit - affecte les cellules musculaires; |
Général: 8,5-55,5 nmol / l
Libre: 46-224 nmol / l |
Aromatisation |
HCG |
| SHGG |
Testostérone se liant aux protéines, qui ralentit la croissance musculaire |
13 à 71 nmol / l |
Bloque les androgènes |
Stanozolol
Proviron
Insuline |
Gonadotrophines:
LH et FSH |
Hormone lutéinisante (LH) - produit de la testostérone;
Hormone folliculo-stimulante (FSH) - produit du sperme; |
LH: 0,8 à 7,6 UI / mp
FSH: 0,7-11,1 UI / mp |
Bloque les androgènes |
Proviron |
| Estradiol |
Contrepoids à la testostérone, le rapport optimal au «test» est de 1: 200 à 1: 300 |
3-70 pg / ml (0-206 nmol / l) |
Gynécomastie |
Létrozole (1 onglet / semaine) |
| Progestérone |
Empêche la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone |
0,5 à 6,0 nmol / l |
Diminuer la libido |
Stanozolol
Mifépristone |
| Prolactine |
Améliore l'effet de l'estradiol |
53 à 360 mUI / l |
Bloque les androgènes |
Dostinex (1 onglet / semaine) |
| Dihydrotestostérone |
Substance androgénique, qui contribue à une récupération rapide |
250 à 990 pg / ml |
Augmenter la prostate
Alopécie |
Finastéride (2 mg / jour)
Progestérone |
| Bilirubine |
Le produit de la dégradation de l'hémoglobine, donc un excès endommage le foie |
Général: 8,5-20,5 μmol / l
Direct: 0-3,4 μmol / l |
Fatigue |
Karsil (10 comprimés / jour) |
| Enzymes du foie |
Assurer une fonction hépatique normale |
ALAT: 7 à 35 UI / l
AsAT: 10 à 20 UI / l |
Fatigue |
Flamin |
| Cholestérol |
LDL - lipoprotéines de basse densité, obstruent les vaisseaux;
HDL - lipoprotéines haute densité, transportent efficacement les graisses à travers les vaisseaux sanguins |
HDL: 0,9 à 1,9 μmol / l
LDL 3-6 μmol / l
LDL à HDL: De 3: 1 à 8: 1 |
Athérosclérose,
Cardiopathie |
L'huile de poisson |
| Reins: urée et créatinine |
Décharge d'ammoniac par l'urine |
Urée: 2,8-8,3 μmol / l dans le sang
Créatinine: 0,044-0,106 μmol / l dans le sang |
Problèmes de miction |
Sur ordonnance du médecin |
| Cortisol |
Régule le métabolisme des glucides, est une hormone du stress, détruit les protéines |
138-690 nmol / l le matin |
Détruit les muscles |
Clenbutérol
Insuline |
| Pression artérielle |
Optimise la pression artérielle dans les artères |
En dessous de 140/90 |
AVC, maladies du cœur |
Sur ordonnance du médecin |
Conclusion: avant le cycle, vous devez passer des tests pour le niveau de testostérone totale et libre, gonadotrophine, prolactine, estradiol, progestérone, cholestérol, pression, enzymes hépatiques et bilirubine; Pendant le cycle, il est nécessaire de mesurer le cholestérol, la pression, les enzymes hépatiques, la bilirubine et la prolactine avec l'estradiol; Après le cyclèse », passez à nouveau tous les tests.
Analyses: une approche professionnelle
Les analyses avant le cycle peuvent nous montrer notre niveau naturel de certaines hormones, ainsi que le niveau initial de «santé», car si vous avez une pression artérielle élevée ou une quantité élevée de bilirubine dans le foie, vous devez être fou pour prendre des stéroïdes . En ce qui concerne les conclusions sur le cycle lui-même, il est important de faire attention au niveau d'estradiol, de prolactine et de progestérone, car si vous avez un taux élevé de progestérone, il n'est pas recommandé d'utiliser des stéroïdes à activité progestative, et si le le niveau de prolactine et / ou d'estradiol est élevé, vous n'avez donc pas besoin d'utiliser des médicaments facilement aromatisés.
Les analyses au cours du cycle permettent de comprendre, à quel point nous nuisent au corps et à quel point le cycle sera efficace. Si au cours du cycle le taux de «mauvais» cholestérol, c'est-à-dire une faible densité de lipoprotéines, augmente, alors les poissons gras du nord ou les graisses OMEGA-3 et OMEGA-6 doivent être ajoutés à l'alimentation. Le foie pendant le cycle donne dans tous les cas une performance médiocre, qui est partiellement supprimée par la silymarine, qui peut être achetée sous la marque «Karsil», mais en général, cette analyse devrait être faite davantage afin que vous puissiez suivre quels médicaments sont et moins dangereux.
La pression artérielle pendant le cycle augmente également, car dans le corps devient de sang, si les indicateurs sont trop élevés, vous devez réduire les doses et / ou utiliser des médicaments pour la pression. Les œstrogènes et la prolactine doivent également être mesurés et supprimés par inhibiteurs de l'aromatase (Létrozole) et les inhibiteurs de la sécrétion de prolactine (Dostinex), respectivement, mais vous pouvez savoir si elles doivent être ancrées ou non, uniquement en augmentant empiriquement et en élevant le niveau de ces hormones à différents niveaux et en surveillant le résultat. A quel niveau il sera le favorable, à ce niveau ils devraient être maintenus pendant le cycle.
Le dosage de Létrozole est individuel, mais en moyenne, on peut prendre un comprimé par semaine à titre prophylactique, il est souhaitable de le diviser en 3-4 parties et de le boire tous les deux jours. Si vous présentez des symptômes de gynécomastie, vous devez manger 1 comprimé par jour jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. Il est nécessaire ou non de prendre Létrozole peuvent montrer des tests à effectuer 1 à 2 semaines après le début du cycle dans le cas des esters «courts», ou 3 à 4 semaines dans le cas des esters «longs».
La posologie de prolactine varie entre 0,25-0,50 mg / deux fois par semaine, il est recommandé de prendre avec Létrozole, les tests sont effectués en même temps que sur le létrozole. Il est à noter que, très probablement, la prolactine ne sera pas nécessaire, si à temps pour arrêter les œstrogènes.
Les analyses après le cycle sont un moyen de contrôler la thérapie post-cycle, mais il est logique de ne les faire que si vous avez fait les tests avant le cycle, sinon elles ne vous diront rien. Tout d'abord, vous devez vous assurer à la fin du PCT que la testostérone libre et commune est revenue à la normale. Si la testostérone n'est pas restaurée, vous devez passer des tests d'hormone lutéinisante et d'hormone folliculo-stimulante, car leur faible niveau entraînera très probablement de faibles niveaux de testostérone. Les œstrogènes et la prolactine, qui sont susceptibles d'être augmentés, doivent être désactivés avec des inhibiteurs de l'aromatase ou des inhibiteurs de la sécrétion de prolactine. Comment arrêter les mauvais indicateurs du cholestérol et du foie que vous connaissez déjà, et le cortisol, qui est également susceptible d'être augmenté, peut être supprimé par les anti-cataboliques.
Médicaments de thérapie post-cycle
Gonadotrophine chorionique humaine est une hormone qui est extraite de l'urée des femmes enceintes, car c'est là qu'elle provient du placenta qui la synthétise. Par son action, similaire à l'hormone lutéinisante, la gonadotrophine chorionique stimule les testicules à produire de la testostérone, ce qui est nécessaire pour s'assurer que les testicules ne sont pas atrophiés. La prise de gonadotrophine chorionique suit 2-3 semaines avant la fin du cycle sur les esters «courts», ou immédiatement après sa terminaison, si des esters «longs» ont été utilisés. L'essentiel est que les médicaments «courts» sont rapidement éliminés du corps, et les longs durent jusqu'à 2 × 3 semaines, respectivement, si nous essayons de restaurer l'arc hormonal, alors nous devons complètement «descendre» d'ici là. le stéroïde est éliminé de tous les médicaments qui affectent n'importe quel composant de l'arc hormonal. Vous pouvez acheter Gonadotrophine chorionique humaine en ligne, il est recommandé de prendre environ 1000 UI par jour, jusqu'à la fin des effets des stéroïdes.
Médicaments anti-œstrogènes - ils doivent être pris une semaine avant la fin de la prise de gonadotrophines. Les anti-œstrogènes sont divisés en inhibiteurs de l'aromatase et bloqueurs des récepteurs des œstrogènes, respectivement, vous pouvez continuer à prendre Letrozole: 1 semaine pendant le cycle, un demi-comprimé tous les 2 jours et, en fait, après le cycle, 3 semaines un demi-comprimé tous les quatre jours. Si vous souhaitez utiliser des bloqueurs des récepteurs des œstrogènes, alors Tamoxifène ou Clomifène vous conviendra.
Clomifène Devrait être pris 100 mg par jour, du matin 50 et le soir autant; Vous pouvez utiliser la charge en prenant le premier jour du médicament en une dose doublée pour 4 doses. Tamoxifène – 20 mg par jour, si nécessaire, augmenter à 40 mg, utilise parfois une charge de 80 mg pour le premier jour. Clomifène stimule fortement l'hormone lutéinisante, mais c'est un anti-œstrogène faible et n'augmente pas la sensibilité des récepteurs de l'hormone lutéinisante. C'est pourquoi Tamoxifène est mieux, mais il augmente également le nombre de récepteurs de la progestérone, de sorte qu'il ne peut pas toujours être pris. Par exemple, si un athlète a utilisé des progestatifs, comme Anapolon | Anadroxyl | Oxymétholon ou Nandrolone | Enfants 300 | Enfants 500 | Nandroxyl, alors le tamoxifène est contre-indiqué. C'est pourquoi il est préférable d'utiliser Létrozole (Femara | Letroxyl).
Proviron est un médicament qui bloque l'aromatisation, la SHBG et augmente la libido, à cause de cette dernière, il est pris pendant le PCT, mais cela n'a pas de sens, car il ne résout pas la cause du problème, il est manipulé par Letrozole. Proviron peut être utilisé pendant le cycle lorsque l'athlète utilise un long cycle de stéroides anabolisants, ou utilise un cycle de séchage.
Le foie et le cholestérol sont quelque chose qui n'est généralement pas inclus dans la thérapie post-cycle, mais vous devez y prêter attention, assurez-vous de réussir les tests et, dans le cas où les indices ne sont pas satisfaisants, prenez des mesures. Pour normaliser le rapport entre le «mauvais» et le «bon» cholestérol, prenez OMEGA-3. Avec le foie d'autant difficile, assurez-vous de consulter un médecin
Suppléments sont divers produits de nutrition sportive et vitamines qui peuvent aider à éviter le catabolisme, y compris BCAA, arginine, booster de testostérone, zinc, vitamine E et autres médicaments qui peuvent réduire le catabolisme. L'utilisation de ces additifs peut être démarrée à tout moment, ils jouent simplement un rôle auxiliaire lors de la thérapie post-cycle.
Conclusion: lors de la prise de stéroïdes anabolisants androgènes, l'athlète doit prendre de la gonadotrophine chorionique 2-3 semaines avant la fin du cycle »sur les esters« courts »et immédiatement après la fin du cycle sur les esters« longs ». Une semaine avant la fin de la prise de gonadotrophine chorionique, il est recommandé de commencer à prendre Letrozole et de le prendre 4 semaines, 1 semaine pendant que les stéroïdes sont toujours actifs et 3 semaines supplémentaires, en fait, après le cycle de traitement. Une semaine après avoir fini de prendre tous les médicaments qui stimulent n'importe quel segment de l'arc hormonal, vous pouvez recommencer les tests. Si, Dieu nous en préserve, l'arc hormonal ne s'est pas rétabli, vous aurez très probablement besoin d'un autre médicament anti-œstrogène, mais c'est un cas particulier qui doit être traité séparément, assurez-vous de consulter un médecin!
Formation PCT
Un aspect très important de la thérapie post-cycle est le programme d'entraînement, qui doit être de nature «préventive», c'est-à-dire que l'athlète doit s'entraîner moins, avec moins d'échelles de travail et moins. Aucun exercice de formation ni aucun exercice pour petits groupes musculaires ne doivent être utilisés! Il est préférable de pratiquer les exercices de base, et l'entraînement devrait durer 30 à 40 minutes et le repos entre les approches devrait être augmenté à 2 minutes. Total pour l'entraînement, vous pouvez effectuer 10 à 15 approches.Par conséquent, pour le PCT, l'option la acceptable est une séparation de trois jours, lorsque l'athlète entraîne les jambes en une journée, dans l'autre dos et dans la troisième poitrine. Pour l'entraînement, il est recommandé de ne pas effectuer de trois exercices, tous les exercices sont de base, la plage de répétitions est de 6 à 10, les approches ne dépassent pas 5.
