Dans les années 1980, les gourous de la musculation ont utilisé une stratégie de musculation connue sous le nom de stratégie de confusion musculaire. Cette stratégie était si courante chez les bodybuilders professionnels, que son utilisation est toujours populaire bien qu'elle se soit avérée contre-productive au fil des ans. La technique préconisait que les culturistes devraient … En savoir →
Comme presque tout le reste de votre vie quotidienne, les sentiments sont certainement un aspect principal de votre détermination à atteindre vos objectifs, ainsi que de votre degré d'efficacité. Lorsqu'un individu aime ce qu'il ou elle joue, il le fera sans aucun doute beaucoup mieux. La mère et le père qui adorent inconditionnellement leurs enfants sont … En savoir →
En grandissant, j'étais un grand admirateur d'Arnold Schwarzenegger et de Sylvester Stallone, car ils avaient des biceps très énormes. J'avais l'habitude de rêver que j'aurais de tels biceps quand je grandirais et c'est ce qui m'a fait aller à la salle de sport immédiatement lorsque j'étais dans mon adolescent. J'ai pompé ces fers … En savoir →
Qui ne le ferait pas? Nous savons tous à quel point les filles aiment un gars qui a des biceps explosifs et une paire de six paquets. Vous n’avez pas besoin de ressembler à Arnold Schwarzenegger pour impressionner les dames; tout ce dont vous avez besoin est de développer des muscles maigres. Avec un tel corps, je suis sûr que vous pourrez élever … En savoir →
Si vous faites partie de ces personnes qui finissent toujours par se blesser au gymnase, quelle que soit votre sécurité, cet article mettra en évidence quelques facteurs qui pourraient être à l'origine de votre dilemme. Il est très courant de se blesser en gym d'autant que votre séance d'entraînement est très intense et implique … En savoir →
Winstrol (Winny-V) est vraiment un stéroïde généralement consommé pour 2 raisons: puissance et look. Bien que la plupart des gens puissent se rassurer que ce composé offre des gains de puissance, le look change souvent. Assez généralement, les clients apprennent que l'utilisation de l'acquisition de masse musculaire entraîne une réduction de l'épaisseur des cheveux. De , la calvitie toujours redoutée … En savoir →
Les idées sur les stéroïdes sont si nombreuses qu'il est difficile d'apprendre ce qu'il faut imaginer et comprendre ce qui est bon et ce qui est mauvais. Mais, ces derniers temps, la plupart sont des idées que les stéroïdes peuvent ne pas être sains et pourraient en fait être dangereux lorsqu'ils sont utilisés en grandes quantités. Si vous envisagez d'utiliser des stéroïdes … En savoir →
1.Conserver des poids libres dans tous les ensembles lourds Vous pourriez être sous l'hypothèse que les machines très lourdes normales fourniront les résultats requis pour vos muscles. Le fait est que les machines ne sont presque pas aussi efficaces que les poids libres pour stimuler la croissance des divers muscles du corps. Les machines ne sont pas … En savoir →